关爱自我 和谐人际――山东省轻工工程学校开展心理健康月系列活动
5月25日是全国心理健康日。山东省轻工工程学校心理健康教育中心于2017年5-6月以“关爱自我,和谐人际”为主题举办了心理健康月系列活动。
本次心理健康月组织了“应对冲突,减少暴力”主题漫画展。2000年之后出生的孩子逐渐成为学生主力,他们更有个性,且处于身心发展的关键期,当下正面临着学习、生活、人际交往等方面的诸多困惑,甚至有同学因关系处理不当而引发冲突甚至校园暴力。为努力提高学生间相处能力,解决成长中的心理困惑,促进身心全面和谐发展,心理健康教育中心设计了相关漫画主题,引导学生在漫画描绘与欣赏中,了解校园暴力的形式,掌握其应对方式,以减少暴力发生,促进人际和谐。活动结束,心理健康教育中心选取优秀的漫画作品进行了展出。
团体沙盘体验活动是心理健康月的又一大特色。每周1次、每次1小时的体验活动深受学生喜爱。“一沙一世界,一花一天堂”,一盘细沙,各式各样沙盘玩具,学生在摆放中展现自我的心灵花园,从而觉察自我,促进成长。
“心理健康与我们”主题班会、大五人格问卷测试、2016级3+4班级学习力问卷调查等丰富多彩的活动,对进一步促进学生自我的认识与了解,使其了解心理健康标准,明晰常见心理问题,掌握压力应对策略,学会关爱自我都起到了很好的作用。
轻工学校多年来一直重视学生的心理健康教育工作,并把心理健康月活动当作普及心理健康知识、提高学生心理调适能力的重要方式。同时,心理健康中心注重在日常工作中培养具有自尊、自信、自强、乐群心理品质和健全人格的技能型人才,让学生学会关爱自我,自信生活,享受和谐人际的快乐。
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