调动心理资源 做快乐学生干部——山东省轻工工程学校举办学生干部心理培训
为提高学生干部的自我调控能力,以更加积极乐观的心态工作生活,2019年6月27日下午,学校组织全体学生会干部、各班班长、团支书在学术报告厅聆听了“调动心理资源,快乐工作生活”的专题心理讲座。本次讲座由心理健康教育中心的吕秀梅老师主讲,团委副书记王彦文主持。
吕老师围绕学生干部管理工作中可能遇到的案例与同学们展开互动,通过三个问题情境,引导同学们在与人交流沟通时学会识别。识别遇到的问题是什么,识别情绪及双方情绪背后的需求,识别对方属于哪种状态。借助案例,启发大家学会共情与理解,学会表达与诉求,从而学会调动心理资源,快乐工作生活。
吕老师用朴实的语言、生动的案例营造了轻松、有趣的心理能量场,为同学们上了精彩的一课,给大家深刻启发。通过讲座,同学们学会积极主动调动个人心理资源的方法,从积极全新的角度来看人看事看问题,减轻了同学们思想上的负担,舒缓了同学们的心理压力,对今后学生干部工作的开展产生积极影响。
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